English

Op deze pagina vind je meer informatie over de opties om met mij te werken aan de relatie met jezelf, anderen en je omgeving:

Individueel:

  • Relatiepad ExploratieSessie (kennismaken, inzichten & ontwarring in een extra lange sessie)
  • Relatiepad Counseling (één-op-één verdiepend counselingtraject, lengte in overleg)
  • Relatiepad In Kaart - **Mijn signature zelfonderzoeksmethode!** (maatwerktraject om je persoonlijke relatiepad op zeer grondige wijze in kaart te brengen én te transformeren: met interactieve kaartmakersomgeving + counselingsessies)

Met een partner:

Daarnaast vind je informatie over:

1:1 counseling

Relatiepad ExploratieSessie

Een extra lange diepgaande sessie van 1,5 uur waarbij we onderzoeken wat er op dit moment voor jou speelt, of dat nou een moeizame zoektocht naar een fijne relatie is, een vraagstuk waar je mee worstelt in een relatie, of moeite met verder kunnen na een voorbije relatie. Geen thema is te raar, alles is welkom, bespreekbaar en dieper te beluisteren en onderzoeken. Je komt terug met meer helderheid over je situatie en concrete vervolgstappen die bij jou passen.

Exploratiesessies kunnen op zichzelf staand worden gebruikt (het komt geregeld voor dat één ExploratieSessie precies is wat je nodig hebt om je weg weer te vinden!); maar fungeren ook als startpunt voor een verdiepend Relatiepad counselingstraject of het signature Relatiepad In Kaart OnderzoeksTraject, waarin ik langer met je meeloop.

Relatiepad Exploratie / intake Investering*
ExploratieSessie €120 (éénmalig te gebruiken tarief voor de eerste -extra lange- sessie van 1,5 uur)

Het is risicovrij: ook al gaan we meteen de diepte in, als je in de eerste 20 minuten het gevoel hebt dat de sessie niet aansluit bij wat jij zoekt, geef het gewoon aan: dan beëindigen we de sessie en vervalt je betalingsverplichting. En als je besluit je Relatiepad in Kaart te brengen, krijg je je ExploratieSessie zelfs helemaal gratis.

ExploratieSessies vinden online plaats, tenzij anders overeengekomen. Neem een lekker kopje thee voor jezelf mee en voel je op je gemak op een rustige plek naar keuze :)

*Heb je een laag inkomen en is de investering teveel voor je? Neem contact met me op. Zie ook de veelgestelde vragen over mijn 'pay it forward' initiatief onderaan deze pagina.

1:1 counseling

Relatiepad Counseling Individueel VerdiepingsTraject

Dieper ingaan op iets wat speelt, iets doorwerken, of een nieuw vraagstuk aanboren. Om weer heldere richting te krijgen. Alle thema's zijn welkom: relatiekeuzepunten, relatiebreukverwerking, een bepaald patroon dat je steeds tegenkomt, maar ook het aanpakken van spanning rond relaties. Ik loop echt met je mee, geef je oefeningen en verbindingsinzichten, en zet verhalen en therapeutische methoden in om dwaalwegen te ontwarren - afgestemd op waar jíj op dat moment bent en behoefte aan hebt.

Aan het eind van je traject heb je meer inzicht in enkele relevante lijnen van je relatielandschap, heb je je richting weer helder, en heb je verdiept inzicht in persoonlijk patronen. En concrete stappen gezet om wijzer en effectiever hiermee om te gaan.

Aantal VerdiepingsSessies Investering
Losse sessies €99 per uur
3 sessies van 1 uur €270 (4 maanden geldig)
5 sessies van 1 uur €420 (6 maanden geldig)
7 sessies van 1 uur €560 (9 maanden geldig)

Neem contact op om een counseling traject op maat in te plannen. We bepalen samen de lengte van het traject en de sessieduur.

Een counseling traject bestaat in principe uit online sessies. In bepaalde gevallen (als lokale en weersomstandigheden het toestaan) zijn ook outdoor sessies mogelijk.

Mijn signature 1:1 of 1:2 traject

Relatiepad In Kaart Uniek begeleid zelfonderzoekstraject naar je relatie'loopbaan'

Bekruipt je het gevoel dat er een patroon is waar je zelf onderdeel van bent? Of vermoed je dat het grotere systeem waarin we leven van invloed is op je liefdesleven? Wil je dieper duiken in wat er voor jou speelt, maar weet je niet waar je moet beginnen?

Meld je dan aan voor een uniek voor jou op maat gemaakt zelfonderzoekstraject waarbij je de aspecten en lijnen van jouw unieke relatiepad in kaart gaat brengen. Je krijgt dat wat bewust en onbewust je weg heeft bepaald stap voor stap helder, aan de hand van een interactieve en zeer persoonlijke kaart van jouw relatieleven. Deze door mij zorgvuldig ontwikkelde methode brengt bewustwording op en inzicht in waar je bent, waar je naartoe wilt, welke winden er waaien - en: waar je valkuilen en blokkades liggen. Zo ben je beter uitgerust bij keuzes, kun je veel gerichter navigeren en sta je steviger op je eigen grond én in de gedeelde relatieruimtes die je onderweg tegen kan komen.

Tijdens de stappen van het onderzoek (wat ik op de voet volg) doe je volop inzichten op, en aan het eind van het traject heb je een meta-perspectief van jouw unieke pad en patronen.

Maar daar stopt het niet: ik nodig je ook uit diep te luisteren naar thema's die aangeraakt worden en belemmerende patronen die tijdens het onderzoek duidelijker worden daadwerkelijk leren transformeren. Dat doen we samen: in (minimaal 5-7) verdiepende Relatiepad counselingssessies. Het is namelijk uitermate belangrijk niet te blijven hangen in analytisch bewustzijn! Het is de combinatie van zelfonderzoek en counselingsessies die maakt dat je ook daadwerkelijk stappen neemt om de gewenste veranderingen te integreren en duurzaam te maken.

Opbouw Investering
Unieke persoonlijke maatwerk interactieve zelf-onderzoeksstructuur bestaande uit een complete en paswoord-beschermde kaart met 5 kerngebieden, incl. personalisering op jouw situatie, instructievideo's en het interpreteren & categoriseren van belemmerende verhalen, patronen in jouw relatiehistorie, de invloed van de cultuur op jouw relatieblauwdruk en je relatievisie helder voor ogen krijgen. €350
5 (minimum) of 7 (aanbevolen) transformatieve counseling sessies €400 of €525
Extra modules (optioneel) Volledig gepersonaliseerd; prijs op aanvraag.
Aanvullende counseling sessies binnen dit traject (optioneel!) €80 per uur

(Betaling van dit traject kan ook in termijnen - informeer naar de mogelijkheden!)

Meteen beginnen in je eigen interactieve Relatiepad in Kaart omgeving? Boek dan een Relatiepad Exploratiesessie als intake en geef aan dat je interesse hebt dit traject!
Als je besluit je Relatiepad in Kaart te brengen, krijg je deze sessie voor niets.

Of stuur me een appje dan stemmen we even af.

Sessies voor het Relatiepad in Kaart traject vinden online plaats, in je eigen tempo en waar en wanneer het jou uitkomt. Vind een comfortabel plekje en vergeet niet je favoriete kopje thee voor jezelf te zetten :)

* Als je in de eerste 20 minuten het gevoel hebt dat de sessie niet aansluit bij wat jij zoekt, geef het gewoon aan: dan beëindigen we de sessie en vervalt je betalingsverplichting. En als je besluit je Relatiepad in Kaart te brengen, krijg je je ExploratieSessie (intake) zelfs helemaal voor niets.

Relatieruimte-luisteren met partner(s)

Shared Center Luisteren ThemaLuistersessies met partner(s)

Zit er iets niet lekker in jullie relatie, maar kun je je vinger en niet precies opleggen? Of weet je wel wat er speelt, maar kom je niet tot de kern?

Wanneer je in een relatie bent, komen twee (of meer) relatiepaden samen, wat het naast een individuele aangelegenheid een co-creatie maakt: er ontstaat een gedeelde relatieruimte - een Shared Center - met een unieke eigen dynamiek. In Shared Center Luisteren staat een verwarring in deze dynamiek centraal.

Shared Center Luisteren is een vorm van traumaterapie voor je relatie - een unieke en effectieve methode waarbij je allebei uit je hoofd, uit het verhaal, en in je lijf, de ervaring van de blokkade komt. Verwacht geen traditionele praatsessies: hoewel je diep inzicht krijgt in je relatiepatronen en praktische handvaten krijgt, verlopen mijn partnersessies volgens de Onderstroomluisteren*-methode. Hiermee kunnen jij en je partner op een volkomen gelijkwaardige en dus veilige manier sámen een thema dat in de onderstroom jullie gedeelde relatieruimte beïnvloedt beluisteren én transformeren. Jullie voelen je dieper gehoord en gezien dan je voor mogelijk achtte, doen onverwachte inzichten op rond het thema en lopen weg met concrete en bij ieders afzonderlijke relatiepad passende stappen voor de toekomst.

Voelt dit als wat jullie relatie nodig heeft? Vraag dan z.s.m. een Shared Center Work Intakegesprek aan. In deze vrijblijvende intake van 50 minuten maken we wederzijds kennis, krijg je (superwaardevolle!) inzichten over jullie gedeelde ruimte, onderzoeken we wat er speelt in de onderstroom dat je samen zou willen beluisteren en kijken we naar hoe ik jullie het best van dienst kan zijn. De intake is online en deze is kostenloos in het geval dat ik voel dat we geen goede match zijn (dan krijgen jullie je investering dus terug). De ThemaLuistersessies zelf zijn op locatie mits jullie dichtbij genoeg wonen of willen reizen.

Shared Center Work© Investering
Shared Center Work Intake (50 min) €99 (voor 2 personen)
ThemaLuistersessie met partner (1,5-3 uur) €110 per uur (voor 2 personen)
ThemaLuistersessie met meer personen (bijv. kinderen, bonusouders of andere mensen die onderdeel zijn van de relatie) Op aanvraag (in sommige gevallen zet ik hiervoor een tweede facilitator in)
Reiskosten en huur externe locatie (indien nodig) Exclusief

Tip: Hebben jullie interesse in het (duale) Relatiepad in Kaart traject of in (aanvullende) individuele Relatiepad counseling, geef dat dan aan op het boekingsformulier!

*Onderstroomluisteren©, een methode die psychologe en luisterexpert Saskia Zwijnenburg en ik in samenwerking hebben ontwikkeld, is ook beschikbaar als transformatief groepsluisterproces voor teams, start-up's & organisaties.
Zie Onderstroomluisteren.nl voor meer info.

Voor als je een beetje extra nodig hebt

Mini Check-in Sessies Maatwerk OntwarringsSupport

Het kan zijn dat je een dringende vraag hebt of een beetje emotionele steun nodig hebt, terwijl het nog even duurt voordat we weer een sessie hebben. Of dat je in aanvulling op je lopende traject baat zou hebben bij extra reminders of 'pitstops' om even te sparren tussen sessies door - of na afloop van een traject 🌱

Ik bied Mini Check-in Sessies aan in tijdsblokken van 15 minuten - meestal kan ik daar op korte termijn tijd voor vrijmaken, en meestal is dat genoeg om even je centrum terug te vinden.

Heb je behoefte aan incidentele extra ontwarringshulp? Als je een sessie of traject boekt, krijg je toegang tot de speciale planningslink hiervoor.

Maatwerk support Investering
Korte vraag per app Gratis
Mini Support Sessie per 15 minuten €20
Maatwerk support inbegrepen bij traject Geen extra kosten

NB: Mini Check-in Sessies zijn alleen voor bestaande cliënten. Deze maatwerk extra hulp vormt een aanvulling op en geen vervanging voor sessies of trajecten, waarin we veel dieper werken.

Veelgestelde vragen:

English

Op welke tijden en locatie(s) werk je? Werk je alleen online?

Tijden
Ik werk op afspraak, in principe van maandag tot en met vrijdag van 11:00 - 17:00.

Op verzoek (en tegen een kleine opslag) werk ik ook in de avond van maandag tot en met donderdag van 19:00-21:00 uur.

Locaties
Ik werk bij voorkeur online, vanuit het comfort van je eigen huis, waarvoor ik Zoom en soms Miro gebruik. In bepaalde gevallen zijn outdoor sessies mogelijk. Dat laatste zal doorgaans in de omgeving van Wageningen/Heveadorp zijn.

Neem contact op, dan kijken we samen wat het beste werkt in jouw situatie!

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat hangt helemaal van je situatie af. Vergelijk het met een fysiotherapeut:

Soms heb je iets kleins en loop je na een paar sessies weer vrolijk zelf door. Soms heb je een iets langer traject nodig.

Soms zijn de sessies zelf genoeg, en in andere gevallen is het nuttig om thuis oefeningen te doen.

Soms is een issue ernstiger en zijn er een periode intensievere sessies nodig om tot de gewenste diepte door te dringen. Of heeft je systeem tussen sessies doortijd nodig om te herstellen en nieuwe lessen en bewegingen te integreren.

En soms is het gewoon fijn om een paar keer per jaar een onderhoudssessie te doen als vinger aan de pols ;)

Kortom: neem contact op, dan vormen we samen een plan. Op basis van je vraagstelling en inbreng tijdens de exploratiesessie (die vaak als wederzijdse intake fungeert) kijken we wat handig is in jouw specifieke situatie.

Neem je zomaar iedereen aan?

Mijn uitgangspunt is dat we allemaal verschillend zijn, allemaal belangrijk zijn - en allemaal relatiewaardig zijn.

Ik ga echter niet met iedereen een traject aan. En dat zou jij ook niet moeten doen!

Allereerst is het natuurlijk belangrijk dat we een klik hebben. Dat jij voelt dat je mij kunt vertrouwen en dat dit de juiste stap is voor jou.

Een voorwaarde vanuit mij is dat je intrinsiek gemotiveerd bent om eerlijk naar jezelf te kijken en te leren navigeren. Dat je open staat voor het innemen van een wijder (soms zelfs niet-persoonlijk) perspectief. En dat je in principe in staat bent je eigen weg te vinden.

Maar uiteindelijk is het belangrijkste dat onze interactie niet geforceerd voelt, dat er een 'flow' is die mij in staat stelt een katalysator te zijn voor jouw verbinding met jezelf, de ander en je omgeving.

Om waardevolle sessietijd te besparen en een beter beeld te krijgen van wat er speelt, vraag ik je meestal om een kort intakeformulier in te vullen. Ik luister vervolgens goed naar jou, naar onze interactie én naar mijn gevoel om te kijken of we een match zijn, en nodig jou uit dat ook te doen.

Welke betaalopties zijn er?

In de meeste gevallen stuur ik een betaalverzoek waarmee je met elke Nederlandse bank kunt betalen - wel zo handig.

Maar: als je dat liever hebt (bijvoorbeeld als je in het buitenland woont) kun je ook met credit card, Bancontact, Revolut, PayPal of een ouderwetse bankoverschrijving betalen.

Als je meer vragen over betaling, betaalmethoden en facturen hebt: laat het me weten.

Ik wil graag meedoen met ‘pay it forward’. Hoe gaat dat in zijn werk?

In Italië kun je, als je een kop koffie of cappuccino koopt, een extra kop afrekenen die de koffiebar dan noteert en waarmee dakloze mensen koffie kunnen kijgen.

Geïnspireerd hierdoor heb ik een ‘pay it forward’ systeem - een soort solidariteitsfonds. Zo 'betaal je vooruit' voor mensen met geen of weinig inkomen. En kunnen zij sessies volgen tegen een sterk gereduceerd tarief.

Als je mee wilt doen, kun je dat aangeven bij het boeken van een sessie of traject. Ook achteraf kun je een afzonderlijk extra bedrag overmaken in het kader van ‘pay it forward’. Je kiest zelf hoeveel je bijdraagt en krijgt daar dan een aparte betaallink voor.

O ja, ik doe ook mee, want verdubbel alles wat je extra inbrengt (na aftrek van BTW)!

Heb je een regeling voor lage inkomensgroepen?

Ik werk niet voor niets, omdat ik ook moet leven. Maar ik draag wel graag bij aan het iets eerlijker maken van deze wereld!

Dus, als je door een laag inkomen moeite hebben met het opbrengen van de genoemde prijzen, neem dan vooral contact op. Dankzij de hierboven beschreven ‘pay it forward’ actie kan ik je meestal sessies bieden voor een lager tarief.

Worden trajecten of sessies in sommige gevallen vergoed?

Zorgverzekering
Relatiepadcounseling wordt niet vergoed via de ziektekostenverzekering. De kosten zijn voor eigen rekening. Je kunt dit natuurlijk zien als een waardevolle investering in jezelf en je welzijn - en die van je (toekomstige) relatie en/of gezin.

Via bedrijf of werkgever
Heb je een eigen bedrijf of werk je voor een werkgever? Dan is er soms wél wat mogelijk. De kosten kunnen namelijk worden opgevoerd als bedrijfskosten, wat aftrekbaar is van de belasting. Daarbij heeft jouw werkgever er baat bij als jij je beter voelt en meer regie hebt over jezelf en jouw leven.

Vraag je werkgever naar de mogelijkheden en neem contact op met mij voor een offerte voor een traject (NB. dit zal dan niet onder de noemer Relatiepad zijn, maar onder coaching/counseling door Hanneke J. Nijland / De meisjes van de ronde tafel - er staat dus niets op de offerte over relaties).

In veel CAO's is verplicht opgenomen dat je een opleidingsbudget krijgt, en je zou kunnen kiezen dat in te zetten om meer grip te krijgen op je relatiepad: deze zaken kunnen immers je leven beheersen - en dus ook je werk belemmeren!

Kan ik een sessie of traject cadeau doen (bijv. aan mijn zoon of dochter)?

Jazeker! Daarvoor kun je een Relatiepad cadeaubon aanvragen via mijn contactformulier.

Een belangrijke voorwaarde is natuurlijk dat de ontvanger zelf wel Relatiepad sessiewerk wíl doen en ikzelf ook denk dat het een goede match is...! Meestal komt dat wel goed en zal de ontvanger er erg blij mee zijn. Mocht het níet uitpakken zoals je gehoopt had, kun je de bon gewoon aan iemand anders geven, zelf gebruiken, of je geld terugkrijgen (dit laatste sowieso binnen 14 dagen, en altijd als het besluit niet met de ontvanger te werken van mij uit komt). Je loopt dus geen risico :)

Een disclaimer hierbij: zonder toestemming van de betrokkene deel ik geen informatie uit de sessies met de gever, ook als deze minderjarig is. Zie ook mijn algemene voorwaarden (onderaan deze website).

Op Google staat dat je LGBTQ+ vriendelijk bent, wat betekent dat?

Dat betekent simpelweg dat iedereen welkom is, hoe ze zich ook identificeren en wat voor soort relatie ze ook zoeken. We willen ons immers allemaal gezien, gewaardeerd en geliefd weten - hoe ons pad ook loopt.

Nu we het toch over diversiteit/inclusiviteit hebben: ik kijk ook niet op van kinks / fetishes. Mijn stelregel: zolang de uitvoering maar consensueel is, is het welkom om over te praten. (Ook als je er zelf een oordeel over hebt!)

Relatiepad gaat over de moed om jezelf te zijn met respect voor de ander.

Hoe zit het met privacy en geheimhouding?

Ik ga heel voorzichtig om met jou en je gegevens. Dit kun je nalezen in mijn privacyverklaring en algemene voorwaarden.

En zoals in mijn ethische code staat: onze sessies blijven strikt vertrouwelijk. Ik deel niets persoonlijks over jou en je ervaringen met anderen zonder eerst jouw expliciete toestemming te vragen.

Zodat jij met gerust hart je hart kunt luchten en vragen kunt stellen over alles wat je bezighoudt.

Als ik een relatie heb, moet ik dan niet samen met mijn partner komen?

Wanneer je in relatie bent, is een relatiepad zowel een individuele aangelegenheid als een co-creatie.

Wanneer je merkt dat je vooral last hebt van spanningen in jezelf waarvan je vermoed dat ze niet zoveel met je huidige partner te maken hebben, of wanneer je relatiekeuzevraagstukken hebt, is het logisch om voor jezelf een Relatiepad exploratiesessie te boeken of een traject aan te gaan.

Heb je een partner en zou je bepaalde patronen in jullie interactie dieper uit willen werken? Dan is het natuurlijk goed dat mét je partner samen - en eventueel zelfs met kinderen en bonusouders - te doen. Ik werk in Shared Center Luisteren sessies vanuit doorvoeld inzicht in jullie eigen centra én jullie gedeelde centrum. Neem vooral contact op voor deze bijzondere en effectieve methode.

Dat gezegd hebbende: als het om wat voor reden dan ook niet lukt om samen te komen, kun je bij mij ook individueel werk doen rond jullie RelatieRuimte. Het is dus niet verplicht om samen te komen; ook één-op-één kun je heel goed inzicht krijgen in en werken aan jullie dynamiek.

En: neem bij twijfel vooral contact op!

Welke talen spreek je? En met welke culturen ben je bekend?

In principe doe ik mijn sessies in het Nederlands of Engels. Maar als het nodig is, kan ik me ook in het Turks redden. En omdat ik online werk, kan ik met je werken waar je je ook ter wereld bevindt - mits onze tijdzones matchen.

Maar: ik werk alleen met mensen uit culturen waar ik mee bekend ben. Dit is belangrijk, omdat we met gevoelige onderwerpen bezig gaan die naast persoonlijke, waarschijnlijk ook culturele aspecten hebben - en die moet ik wel kunnen herkennen!

Ik voel me ‘cultureel vaardig’ in de meetse EU-landen, de UK, USA en Turkije, omdat ik de taal spreek, de tv/films gezien heb, er heb gewoond of in een zeer vergelijkbare cultuur woon, en...ik heb relaties gehad in verscheidene ervan.

Als je twijfelt, of een multiculturele achtergrond hebt, neem vooral even contact op, dan bekijken we je situatie samen.

Ik heb een andere vraag - hoe kan ik je bereiken?

Heb je een andere vraag over mij of mijn werk? Stel 'm via een appje of gebruik één van de andere contactmogelijkheden: zie de buttons onderaan de pagina :)